Школа Каула-йоги

Школа, как задумка Ильи Дунаевского, существует с 2006 года. В 2009 году первые ученики Дунаевского стали преподавателями.

Специально обустроенные и отделанные помещения с теплыми полами и один из всего нескольких залов Хот-йоги в Москве, позволили Школе выйти на новый уровень комфорта и качества преподавания.

Всего в Школе 5 залов для йоги, массажный кабинет, кабинет частной практики, душ, органик-бар и зона для отдыха, где всегда можно заказать исключительно полезные закуски, кофе и, конечно, чай. Играет приятная музыка.

Условия поступления

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
ПРЯМО СЕЙЧАСи получите абонемент на 12 занятий по специальной цене 2 550 рублей 

Работает уникальный зал для Хот-йоги
и ещё 4 специальных зала

Толькосертифицированные специалисты

14 видов йоги для любого запроса
и уровня подготовки

Проводится полная групповая 
или индивидуальная диагностика

Сформированы специальные группыдля беременных, для детей до года и старшего возраста

Просторная диванная зона 
с органик баром
и бесплатным Wi-Fi

ХАТХА-ЙОГА

Занятия хатха-йогой — это комплексный подход в работе с физическим телом с помощью асан (поз йоги) и дыхательных упражнений, позволяющих человеку установить нормальное функционирование всех систем организма.

Хатха-йога делает акцент на статику — длительное пребывание в асанах с регуляцией дыхания, целью которых является приведение всех мышц в оптимальный тонус, путем снятия спазмов мышц и укрепления слабых зон тела.

ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ

Специальные техники развития чувственности и женственности, а также некоторые медитативные практики созданные для женщин любого возраста, позволяют лучше узнать себя и учат быть настоящей женщиной.

Женские практики помогут быть самой собой, вовремя восполнять силы организма, сохранять молодость, красоту и любовь к жизни!

ХОТ ЙОГА

Занятия в уникальном зале, температурой и влажностью в точности повторяющем климат Индии, позволяют прогреть организм, освободить дыхание при помощи горячего воздуха,придать суставам и позвоночнику гибкость.

Специальный комплекс упражнений Хот-йоги направлен на укрепление иммунитета и максимальное расслабление.

ЙОГАТЕРАПИЯ

Классы йогатерапии — это терапевтическая программа для тех, кто нацелен на решение проблем, связанных с позвоночником и суставами, а также хорошая альтернатива занятиям йогой для начинающих.

Нарушения позвоночника отвечает за большинство заболеваний внутренних органов, которыми страдает человек. Йогатерапияустраняет не симптомы заболеваний, как большинство других методов, а непосредственно причину болезни.