Общая информация
С увеличением темпа жизни йога в Москве наибрает всё большую популярность. Это объясняется тем, что всё большее количество людей открывает для себя терапевтические свойства йоги направленные на оздоровление и омоложение организма, а также позволяют быстро восстанавливаться после физических и психологических нагрузок.
Условия приема
Условия поступления
Занятия проводятся 1 раз в неделю по субботам с 11:00 до 13:00
Место проведения занятий: Метро Третьяковская
Месячный абонемент на 4 двухчасовые занятия – 2800 рублей
Направления
Программа обучения:
Статические комплексы асан и пранаям
Динамические комплексы асан и пранаям
Энергетическое устройство человека
Энергетическая работа в асанах и пранаямах
Гимнастика для суставов
Гимнастика для позвоночника
Гимнастика для глаз
Методы релаксации
Классический и точечный самомассаж
Очистительные методики и терапии
Лечебное голодание
Омоложение и оздоровление организма
Видение мира
Управление сознанием
Природные законы - путь к здоровью
Школа йоги в Москве "Здоровье нации" работает уже более 7 лет. Программа школы обширна. Она включает в себя групповые и индивидуальные занятия по следующим направлениям:
- хатха йога,
- йога как образ жизни,
- стрейчинг программа для развития гибкости,
- программа "Здоровая спина".
